[Mách bạn] 9 Cách chữa bệnh gan tại nhà vừa đơn giản, hiệu quả cao, lại tiết kiệm

Nội dung: 1. 9 cách chữa bệnh tại nhà vừa đơn giản, hiệu quả cao, lại tiết kiệm 1.1. Uống nhiều nước 1.2. Sử dụng tinh bột nghệ 1.3. Sử dụng tỏi 1.4. Sử dụng trà xanh 1.5. Sử dụng bưởi 1.6. Sử dụng đậu xanh 1.7. Sử dụng cây cà gai leo 1.8. Sử dụng cây chó đẻ răng cưa 1.9 Sử dụng sản phẩm chăm sóc sức khỏe gan có nguồn gốc từ thiên nhiên 2. Mẹo phát hiện sớm bệnh gan để chủ động hơn trong quá trình điều trị

Xung quanh chúng ta, có rất nhiều vị thuốc có thể giúp bạn chữa bệnh gan tại nhà.

Xung quanh chúng ta có rất nhiều cách thức mang đến hiệu quả chữa bệnh gan hiệu quả cao mà có thể áp dụng ngay tại nhà. Vậy đó là những cách nào? Cùng điểm danh nhé! 

Trong cơ thể mỗi người, nước chiếm đến 70% và đóng vai trò thiết yếu trong mọi hoạt động sống. Nước giúp quá trình chuyển hóa các tế bào mỡ diễn ra tốt hơn, ngược lại lượng nước trong cơ thể thấp sẽ làm tăng quá trình tích tụ mỡ. Nếu không có đủ nước, các chức năng của thận sẽ hoạt động không đầy đủ và đẩy bớt phần việc qua cho gan. Trong khi đó chức năng chính của gan là chuyển hóa các chất béo và đào thải độc tố trong cơ thể. Khi phải đảm nhận thêm vai trò của thận, hiệu suất đào thải độc tố của gan bị giảm xuống. Thiếu nước cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ.

Bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể mỗi ngày từ 1,5l - 2l đối với người bình thường. Nước ở đây có thể  là nước lọc tinh khiết, nước ép trái cây tự nhiên hoặc các loại sữa hạt nguyên cám…Tùy vào công việc và lượng vận động của mỗi người để cân bằng, dung nạp nhiều nước hơn vào cơ thể.

Thành phần chính của tinh bột nghệ là cucurmin. Hoạt chất này có thể giúp làm sạch gan, lọc máu và thải độc tố. Không chỉ vậy, trong nghệ còn có hoạt chất giúp chống oxy hóa rất cao, nó hoạt động mạnh mẽ và có thể giúp lá gan của bạn chống lại được những độc tố trong quá trình chuyển hóa gây ra. 

Ngoài ra, tinh bột nghệ còn giúp kích thích túi mật tiết nha nhiều dịch mật hơn, đồng thời cũng làm tăng chất lượng mật, loại bỏ các gốc tự do gây hại cho cơ thể.

Cách dùng tinh bột nghệ hiệu quả, tăng cường chức năng gan:

- Đối với người hút thuốc hoặc thường xuyên uống rượu bia: Hòa tan 2 thìa cà phê tinh bột nghệ vào 250ml nước lọc hoặc sữa tươi. Khuấy đều và sử dụng.

- Đối với người hay phải uống thuốc Tây và các trường hợp cần thải độc gan khác: Hòa tan 2 thìa súp tinh bột nghệ vào 250ml nước ấm. Thêm vào 1 thìa cà phê mật ong, 1/2 thìa cà phê gừng và 1 thìa súp nước cốt chanh. Sử dụng 3 lần/ngày, liên tục trong 7 ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Hợp chất allicin sẽ được hình thành trong quá nhai và nghiền tỏi. Đây là chất giúp chống lại các vi khuẩn có hại, góp phần thanh lọc và bảo vệ gan. Bên cạnh đó, tỏi còn còn giúp kích hoạt các enzym cần thiết để phá vỡ và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.

Cách tốt nhất để giữ nguyên giá trị dinh dưỡng của tỏi là ăn sống. Nếu cảm thấy hăng và hơi khó ăn, hãy chế biến đơn giản tỏi cùng các nguyên liệu khác trong thực đơn hàng ngày. Lưu ý, nên sử dụng ngay tỏi đã băm, tránh để lâu làm mất những dưỡng chất quý có trong tỏi. 

Trà xanh có tác dụng chống oxy hóa rất mạnh. Trà xanh còn giúp ngăn ngừa tình trạng tích tụ mỡ trong gan, thúc đẩy các hoạt động của gan. 

Mỗi ngày, uống trà xanh cùng với việc bổ sung nước giúp bảo vệ lá gan, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Ngoài ra, sử dụng trà xanh thường xuyên còn giúp bạn có thể đẩy lùi các nguy cơ bị ung thư gan, ung thư vú, đại tràng và một số bệnh lý khác.

Ăn bưởi trực tiếp hoặc uống nước ép bưởi là một cách bổ sung hàm lượng lớn vitamin C và các chất chống oxy hóa cho cơ thể. Glutathione giúp tăng cường tác động của các chất chống oxy hóa và phân hủy kim loại nặng, hợp chất flavonoid giúp thanh lọc, giảm lượng cholesterol xấu hấp thụ và bảo vệ gan khỏi các gốc tự do. 

Không những thế, trong dân gian vỏ bưởi còn là một bài thuốc giúp trị bệnh gan nhiễm mỡ rất hiệu quả. Theo đó, những người mắc bệnh gan có thể dùng vỏ bưởi non hoặc vỏ bưởi khô để hãm trà. Các tinh dầu trong vỏ bưởi sẽ phân rã ra rồi hòa chung vào dòng nước, đi vào cơ thể tác động làm giảm lượng hấp thụ chất béo, các cholesterol xấu đi vào gan, bảo vệ cho lá gan luôn khỏe mạnh.

Đậu xanh là một loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, có tính hàn, vị thanh ngọt nên thường được sử dụng để thanh nhiệt và giải độc gan. 

Cụ thể, với hàm lượng chất xơ cao, khi đi ăn đậu vào cơ thể sẽ giúp làm giảm hấp thụ lượng cholesterol vào máu. Không những vậy, đậu xanh là một trong số những loại thực phẩm vàng giúp kiểm soát, ổn định đường huyết, làm giảm thiểu các biến chứng của bệnh tiểu đường. (Một trong số biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường là bệnh gan).

Cây cà gai leo còn được gọi là cây cà vạnh, cà gai dây…Hầu hết mọi bộ phân như thân, rễ và lá của cây cà gai leo đều được sử dụng nhiều trong các bài thuốc chữa bệnh về gan của dân gian ta.

Còn theo Đông y, cà gai leo có vị hơi the, tính ấm, hơi có độc, có tác dụng tán phong thấp, đau lưng, nhức xương, tiêu độc, tiêu đờm, trừ ho, giảm đau, cầm máu, trị rắn cắn, viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ. 

Dựa trên kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thấy rằng, cà gai leo có khả năng làm giảm viêm gan, đặc biệt là viêm gan B mãn tính thể hoạt động, viêm gan do virus và chứng xơ gan. Do đó, thường được các bác sĩ kê đơn cho bệnh nhân thay vì sử dụng kháng sinh liều cao vừa đắt lại ẩn chứa nhiều tác dụng phụ.

Ngoài ra, các dược chất trong cà gai leo còn có tác dụng làm giảm nhanh các triệu chứng lâm sàng của bệnh gan như: mệt mỏi, đau tức hạ sườn phải, nước tiểu vàng, da niêm mạc vàng... 

Chưa dừng lại ở đó, thời gian gần đây nhiều công trình nghiên cứu khoa học còn phát hiện ra rằng, sử dụng cà gai leo còn có khả năng giúp hỗ trợ phòng ngừa ung thư gan. Tuy là dược liệu tự nhiên, nhưng việc sử dụng cần tuân thủ theo chỉ dẫn từ bác sĩ có chuyên môn để có hiệu quả tốt, kéo dài và đảm bảo an toàn nhất. 

Cây chó đẻ là một trong những vị thuốc dân gian nổi tiếng, thường mọc hoang ở ven đường hoặc bìa rừng. Trong Y học, người ta gọi là cây diệp hạ châu. Cây chó đẻ có vị đắng, hơi ngọt nhẹ và có tính mát. 

Trong các bài thuốc dân gian xưa, cha ông ta đã sử dụng cây chó đẻ để điều trị bệnh về gan như: Viêm gan do mãn tính, viêm gan do các chất độc hại xâm nhập. Ngoài ra, trong cây chó đẻ có các hoạt chất giúp kích thích ăn ngon miệng, hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, giúp tiêu hóa tốt hơn.

Ngày nay, Y học phát triển, người ta đã bào chế các tinh chất quý có trong cây chó đẻ thành các loại thuốc chữa bệnh gan và nhiều bệnh khác.

Tuy rằng, cây chó đẻ mọc hoang nhiều nhưng người mắc bệnh gan không nên tùy tiện nấu nước cây chó đẻ để sử dụng. Người bệnh nên kết hợp cùng một số các loại cây thảo dược khác như mã đề, nhân trần để có thể tăng công dụng.

Liver Detox là sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu dành cho lá gan của người suy giảm chức năng gan, viêm gan virus, gan nhiễm mỡ… 

Liver Detox có sự kết hợp của hoạt chất Silymarin (đạt tiêu chuẩn 80%) được chiết xuất từ cây Kế sữa cùng với các enzymes.

Tinh chiết cây kế sữa ngàn năm đã được các nhà khoa học nghiên cứu và tìm thấy được hợp chất silymarin. Đây là nhóm hợp chất bao gồm: silybin, silydianin và silychristin. Silymarin an toàn và có khả năng dung nạp các chất có lợi vào cơ thể, tránh các tổn thương do rượu bia, thuốc lá gây ra. Hợp chất này giúp ổn định màng tế bào gan và ngăn chặn chất độc từ ngoài nhiễm vào trong tế bào gan. Silymarin còn giúp tăng cường tổng hợp RNA ribosome, từ đó tăng tổng hợp protein, giúp phục hồi những tế bào gan tổn thương, hình thành tế bào gan mới, giảm sự hình thành các sợi collagen dẫn đến xơ gan. 

Enzymes tham gia vào tất cả các hoạt động thiết yếu để duy trì sự sống như tổng hợp, phân giải, vận chuyển các chất, đào thải, thải độc, cung cấp năng lượng…. Enzyme đang được biết tới như là chìa khóa quan trọng để bảo vệ sức khỏe. 

 Sự kết hợp giữa các tinh chất hạt kế sữa ngàn năm và hệ thống các enzymes giúp hỗ trợ chức năng gan, nay được bổ sung thêm các thành phần như rễ cây Bồ công anh, choline và vitamin B6 tạo nên công dụng vượt trội:

- Giải độc gan, hạ men gan, tăng cường thải độc gan

- Trẻ hóa gan, giúp phục hồi các tế bào gan bị tổn thương, hình thành nên các tế bào gan mới

- Chống oxy hóa, loại bỏ các gốc tự do gây hại cho gan

- Giúp hỗ trợ điều trị các bệnh lý về gan như gan nhiễm mỡ, men gan cao, viêm gan, xơ gan…

Liver Detox là sản phẩm chăm sóc sức khỏe của thương hiệu Olympian Labs, nhận được đánh giá cao từ chuyên gia và sự tin tưởng, ủng hộ của người tiêu dùng.

Như đã biết, gan có chức năng chuyển hóa, dự trữ năng lượng và thanh lọc các độc tố ở bên trong cơ thể. Chính vì thế, khi chức năng gan suy giảm sẽ xuất hiện những triệu chứng rất dễ dàng nhận biết như sau:. 

- Ngứa da: Dấu hiệu ban đầu của việc suy giảm chức năng gan chính là ngứa da. Đôi khi có thể là da bị khô, hoặc da nổi mẩn đỏ mề đay xung quanh các vùng lòng bàn tay, bàn chân. Ngứa da do bệnh gan gây ra thường sẽ không hết khi bạn điều trị bằng thuốc dị ứng thông thường.

- Vàng da, vàng mắt: Chất bilirubin trong cơ thể do gan tiết ra có màu vàng. Khi gan phải làm việc quá tải, nồng độ chất này được tiết ra nhiều hơn. Chính vì thế, sẽ gây ra hiện tượng vàng da, vàng mắt ở những người mắc bệnh gan. 

- Cơ thể mệt mỏi, lơ đãng, mất tập trung: Gan có chức năng thanh lọc các độc tố ở bên trong cơ thể. Nếu chức năng gan suy giảm, những độc tố này không được thải ra bên ngoài mà nó sẽ ngấm trực tiếp vào tế bào máu, tấn công hệ thống thần kinh con người. Nếu không phát hiện kịp thời sẽ gây ra tình trạng hôn mê gan (não gan), nguy hiểm đến tính mạng.

- Chán ăn, buồn nôn: Suy giảm chức năng gan là giảm dịch mật được tiết ra. Dịch mật là chất để chuyển hóa thức ăn thành các chất dinh dưỡng. Thế nên, người mắc bệnh gan sẽ cảm thấy mình bị chướng bụng, chán ăn và đôi khi là nôn ói. 

- Chỉ số men gan tăng cao: Men gan hay enzym gan là chỉ số cho biết mức độ tổn thương của gan. Mỗi người nên thường xuyên kiểm tra chỉ số men gan để biết được tình trạng sức khỏe gan như thế nào. Một số trường hợp men gan cao là do uống nhiều bia rượu trước thời điểm kiểm tra.

Với những kiến thức đã được chia sẻ, hy vọng mọi người đều sẽ chọn cho mình được cách điều trị bệnh gan tại nhà phù hợp, hiệu quả, an toàn và tiết kiệm kinh phí.

Trong trường hợp, cần được tư vấn, trao đổi nhiều hơn nữa về các vấn đề liên quan đến bệnh lý tại gan hãy để lại câu hỏi ngay dưới bài viết này hoặc liên hệ với chúng tôi theo HOTLINE: 1900 9285